Het webinar voor vrouwen die geen tijd en zin hebben om te sporten
Tussen werk, gezin, en je sociale leven is het vaak moeilijk om tijd te vinden voor jezelf – laat staan om te sporten. En als je eindelijk tijd hebt, heb je vaak geen zin om die weinige vrije momenten in de fitness door te brengen.
Wat ga je leren in dit webinar?
- Hoe je je motivatie terugvindt – zelfs als je altijd een hekel hebt gehad aan sporten.
- Tijd vinden voor jezelf, zonder schuldgevoel – praktische tips voor drukke vrouwen die alles in balans willen houden.
- Waarom balans belangrijker is dan intensiteit – sporten gaat niet alleen om zweten; het gaat ook om zelfzorg.
- Jouw energie boosten door te sporten. Leer hoe sporten jou juist meer energie geeft door de rest van de dag.
Voor wie is dit webinar?
- Vrouwen die een druk leven leiden en weinig energie hebben om te sporten.
- Vrouwen die regelmatig proberen te beginnen met sporten, maar het niet volhouden.
- Vrouwen die zich niet fit voelen, en het beu zijn dat ze buiten adem bovenaan de trap aankomen.
- Vrouwen die de voordelen van sporten willen ervaren maar die niet weten waar te beginnen.
En dat alles op een manier die bij JOU past!
Waarom zou je dit webinar niet willen missen?
Praktische info
- Datum en tijd: verschillende opties mogelijk
- Duur: 60 minuten
- Locatie: Online – volg het webinar lekker vanuit je eigen huis
- Kosten: Gratis
Over jouw host
Hi, ik ben Katrien van BIBI.
BIBI zag het levenslicht in 2020 vanuit een gezamenlijke droom met mijn co-founder en diëtiste Hellen: een wereld creëren waar iedere vrouw sporten leuk vindt, waarin gezond en voedzaam eten makkelijk en lekker is, je de tijd neemt om zonder schuldgevoelens voor jezelf te zorgen en je fysiek en mentaal in je kracht staat.
Onze studio’s en community zijn jouw safe space om de gelukkigste versie van jezelf te worden, in lichaam én geest. Niet door jezelf dingen te ontzeggen, maar door de balans te vinden en te behouden en jezelf graag te (leren) zien.
Wil jij graag ontdekken hoe sporten wel leuk kan zijn en hoe je dit met weinig tijd in je leven kan implementeren. Volg dan ons gratis webinar!
Tot dan?
Liefs Katrien
